Автор: Елена Мотова
Как работают кишечник, печень и желудок? Всегда ли мы одинаково ощущаем вкус и совпадают ли наши вкусовые ощущения с другими людьми? Из этой книги Вы узнаете не только об обмене веществ и пищеварении, но и о том, как Ваш вес регулируется мозгом и гормонами.
Почему после диеты большинство из нас возвращает утраченные килограммы? Как формируются пищевые привычки? И почему мы нуждаемся в разных питательных веществах? На эти и другие вопросы отвечает наука о питании с доказательствами, аргументами и фактами.
Избавьте свою голову от многочисленных мифов! Измените собственное пищевое поведение и обретите свой идеальный вес.
Скачать книгу Елена Мотова Мой лучший друг – желудок
fb2 rtf txt epub
Читать онлайн Елена Мотова Мой лучший друг – желудок
01.12.2018